Je traint 1 op 1 of 1 op 2 om doelgericht en efficiënt te trainen, met de aandacht volledig op jou gericht. We stemmen de juiste belasting op jouw belastbaarheid af, ongeacht jouw aanvangsniveau. De juiste intensiteit, motivatie, een correcte houding en techniek zijn essentieel voor het realiseren van jouw persoonlijke doel(en). Wij motiveren, coachen en begeleiden jou om steeds het maximale uit elke training te halen.
Bij ons kun je lekker jezelf zijn en train je anoniem in een gemoedelijke huiskamersfeer. Er zijn dan ook geen andere trainingen tegelijkertijd in 1 van onze Personal Training ruimtes, dus de volle focus is op jou gericht.