Doelgericht en efficiënt trainen met de aandacht volledig gericht op jou en eventueel een trainingspartner – dat is Personal Training. De juiste intensiteit en een correcte houding zijn essentieel voor het realiseren van jouw persoonlijke doel(en).
Jouw Personal Trainer motiveert, coacht en begeleidt om steeds het maximale uit elke training te halen. Wij werken uitsluitend op afspraak!
Train je conditie, kracht, snelheid en bokstechniek met de BoksFlow workout. Met de unieke BoksFlowMaster krijg je een fullbody workout zonder lichamelijk contact.
De posities van de stootkussens zorgen voor ontelbare combinaties aan stoten (en trappen). Daarom zijn de workouts geschikt voor zowel beginners als gevorderden in alle leeftijdscategorieën.
Lees verder
Heb je last van een bewegingsbeperking? Blessures die je belemmeren tijdens het sporten? Of pijnklachten die zijn ontstaan door een rare beweging? Grote kans dat fysiotherapie uitkomst kan bieden!
De fysiotherapeute kan klachten verhelpen door spierspanning los te maken, oefeningen te geven, dry needling toe te passen, medical tape aan te leggen.
Ervaar het verschil van onze persoonlijke aanpak!
Wil jij Fitness- en/of Personal Trainer worden? Wij zijn een Fit!vak erkend Opleidingsinstituut en bieden onder andere de fitness- en sportopleidingen Fitness-Trainer A en Fitness-Trainer B aan op diverse locaties in Nederland.
